Bahar Mevsimi Sağlık Sorunları ve Önlemler

Havaların ısınması ve doğanın yeniden canlanmasıyla birlikte, bahar mevsimi bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Alerjik reaksiyonlar, alerjik rinit, alerjik konjonktivit ve alerjik astım gibi durumlar baharın gelmesiyle birlikte artış gösteriyor. Alerjenlerden mümkün olduğunca uzak durulması, ev ve araçların iyi havalandırılması, maske kullanımı, burun yıkama ve uygun tedaviler önemli önlemler arasında yer alıyor. Ayrıca, C vitamini alımı, yeterli su tüketimi, omega-3 kaynaklarına yönelme, sebze ve meyve ağırlıklı beslenme, stres yönetimi, az ve sık yemek, bol su tüketimi gibi yaşam tarzı düzenlemeleri de bağışıklık sistemini desteklemek için önemli. Bahar hastalıklarının uzaması durumunda doktora başvurulması gerekiyor.

Çorum’da silahlı kavgada 1 kişi hayatını kaybetti

Çorum’da Kadeş Barış Meydanı yakınında Eren Ilıman (22) ile U.D. (20) arasında çıkan tartışma kavgaya dönüştü. U.D. tüfekle ateş ederek Eren Ilıman’ı yaraladı. Hastaneye kaldırılan Ilıman, yapılan müdahaleye rağmen hayatını kaybetti. Kaçan şüphelinin yakalanması için çalışmalar devam ediyor.

esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
beylikdüzü escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
beylikdüzü escort
Ümraniye Escort
Ataşehir Escort
Maltepe Escort